MENU
icon label
image label
blacklogo
blacklogolist

Sehat Seksi di Musim Hujan ala Yolanda

MAY 24, 2016@12:00 WIB | 5,608 Views

Peralihan musim menjadi tantangan sendiri bagi sebagian orang, termasuk kesehatan. Banyak orang yang kesehatannya terganggu pada fase ini. Menjaga kesehatan pun akhirnya menjadi hal terpenting. Yolanda, si cantik nan seksi ini punya trik tersendiri untuk menjaga kesehatan di musim hujan. Seperti apa triknya?

Hai Yolanda, kira-kira kamu khawatir enggak dengan kesehatan kamu ketika musim hujan datang?
Engga, dong. Kenapa mesti khawatir? Asal kita menjaga kesehatan, musim hujan pasti menyenangkan.

Jadi gimana trik yang kamu punya supaya terus sehat dan kelihatan seksi seperti sekarang?
Paling penting sih olahraga dan makan makanan yang sehat. Aku sih jarang minum suplemen dan lebih suka yang alami. Makan buah dan sayur supaya kulit juga jadi bagus. Aku selalu menghindari makanan dengan pengawet. Makanan berlemak dan berminyak juga selalu aku hindari karena di musim hujan orang rentan terkena pilek atau flu.

Ngomong-ngomong soal olahraga, kamu biasanya olahraga apa?
Aku biasanya fitness dan yoga minimal seminggu dua kali lah.

Kenapa pilih olahraga itu?
Aku pilih fitness karena peralatan lengkap di satu tempat. Selain itu, tempatnya juga kan indoor jadi aman dari terik matahari dan hujan. Kapanpun bisa. Aku pilih yoga karena bisa nenangin pikiran.

Kalau musim hujan biasanya kamu mengurangi aktivitas atau enggak?
Enggak dong, aku selalu beraktivitas seperti biasa. Kenapa mesti dikurangi aktivitasnya selama kita masih menjaga kesehatan?

Siapa artis yang biasa jadi inspirasi kamu supaya selalu kelihatan sehat dan cantik?
Aku suka banget sama Candice Swanepoel. Soalnya dia seksi banget dan cantik. Badannya juga bagus dan kelihatannya sehat.

Lokasi & Properti: Super Gayo Coffee (Dapur Blok M) Jl. Melawai Raya No.21, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan